このブログでは男性が育休を取ることを推奨している。令和の時代において育休を悪用（活用）することが今後の生き方をよくするために重要だからだ。しかし、気になるのは仕事と家庭のバランスをどうやってうまくとっていくかであり、悩みどこである。本記事では、男性の育休に関連するこの悩みについて、具体的な解決策を紹介する。
男が育休で抱える仕事の悩み一覧
まず悩み、懸念、心配、不安をまとめる。
育休期間中に仕事の進行やプロジェクトに影響を与えたくない
自分が担当しているプロジェクトが停滞してしまう可能性がある。
重要な会議やプレゼンテーションが育休期間中に予定されている。
他の同僚に負担をかけることになる
自分の仕事が他の同僚に代わってもらえるかわからない。
育休期間中に自分の仕事が他の同僚に分散され、彼らの負担が増える。
育休後の復帰時に仕事量が増える
育休中に積み残した仕事やプロジェクトが一度に戻ってくる。
復帰後に新しいプロジェクトや責任が追加される。
仕事と育児の両立が困難で、どちらかに偏りが生じる
育児に十分な時間やエネルギーを割けず、子供との絆や成長を逃してしまう。
仕事に集中している間に家族との絆が薄れてしまう。
育休期間中の仕事への関与や情報の把握が難しくなる
仕事に関する最新の情報や変更点が把握できず、復帰後に遅れを取ってしまう。
チームメンバーや上司から必要な情報が共有されない。
仕事の負担が増えることでストレスが溜まり、育児に集中できない
仕事のプレッシャーやストレスが育児にマイナスの影響を与える。
仕事の負担が増えて疲労が蓄積し、育児や家庭に十分なエネルギーを注げない。
といったところだろう。
このなかの一部、もしくは全部が降り掛かって来る可能性があるのでしっかりと対策をたてよう。
対策は自分と働き方を変える
対策は自分をレベルアップするしかない。
具体的にはこれらのことだ。
プランニングとタスクの優先順位付け
育休を取る前に、仕事のプランニングをしっかりと行おう。育休期間中に達成すべき重要なタスクやプロジェクトを特定し、優先順位を付けることで、仕事の負担を最小限に抑えるのだ。また、同僚や上司とのコミュニケーションを図り、業務を一時的に代行してもらえる可能性や、タスクの再配分の検討も行いましょう。
これはもちろん現在の仕事だけでなく、育休中に転職や副業をやろうとしているの人には非常に重要になる。
柔軟な労働時間やリモートワークの活用
育休前後で仕事と育児を両立するために、柔軟な労働時間やリモートワークの制度を活用することが有効だ。例えば、仕事の一部を家で行うことで、子供の面倒を見る時間を作ることができます。また、タスクを効果的に区切り、自分のペースで進めることも重要だ。
育休中に転職や副業を考えている人は逆に外に出て作業をする時間を取った方がいい。カフェや公共スペースなどをうまく活用しよう。
さらに外に出るのは「妻ファースト」が良い。自分ばかり一人になっていると妻のストレスがたまる一方だ。育児に疲れた妻を1時間カフェで一人にさせてやったりすれば自分の時間はより取りやすくなる。
サポートシステムの活用
育児は妻との協力が欠かせない。育休期間中には、妻と家事を分担し、お互いにサポートしあおう。妻とのコミュニケーションを密にし、家事や育児のスケジュールを共有しよう。また、場合によっては家族や友人の協力を仰ぐことも悩み解決の一助となる。
プライオリティの見直し
育休期間中は、自分の家族との時間を大切にすることが重要だ。仕事と育児のバランスを保つために、人生のプライオリティを見直そう。育休が終わったあとも仕事だけに集中するのではなく、育児の責任を果たす時間を確保することが必要だ。
まとめ
男性が育休を取る際の悩みの一つである「仕事と家庭のバランス」に対処するためには、計画性、柔軟性、サポートシステムの活用、プライオリティの見直しが重要だ。男性の育休は、家族や社会にとってもメリットのある選択肢であり、悪用（活用）することによりあなたの人生を豊かにする。そのためには仕事と育児の両立を円滑に進めるための工夫が必要だ。男も積極的に育休を取り、育休という大切な時間を獲得し、より素晴らしい人生を実現しよう。
